龟头里面皮破了首先要保持局部清洁卫生，避免感染加重。可以用清水轻轻清洗破损部位，然后用干净的纱布或毛巾轻轻擦干。一般来说，轻度的龟头破皮可能在几天内自行愈合，但如果情况较为严重或持续不愈，需要及时就医处理。
如何初步处理
清洁步骤：用温水轻柔清洗龟头破损处，每天可进行2 - 3次。清洗时动作要轻，避免过度刺激破损部位。保持干燥：清洗后用干净柔软的纸巾或纱布轻轻拍干，让龟头处于相对干燥的环境，这样能减少细菌滋生的可能。
可能的原因及应对
外伤导致：如果是性生活中动作过于粗暴等外伤引起的破皮，首先要暂停性生活等可能加重损伤的行为。轻微外伤导致的破皮，按照上述清洁干燥的方法处理即可，一般1 - 2周可恢复。感染因素：如细菌感染引起的龟头炎导致破皮，除了清洁干燥外，可能需要在医生指导下使用一些外用的抗感染药物。但具体药物需由医生根据感染情况判断，不能自行随意用药。
何时需要就医
破损严重：如果龟头破皮面积较大，或者破损处有明显的出血不止、疼痛剧烈等情况，应在12小时内尽快就医。医生会进行专业的处理，可能会进行清创等操作。持续不愈：如果经过3 - 5天的自我初步处理，龟头破皮没有好转迹象，反而有加重趋势，如出现红肿加剧、有脓性分泌物等情况，也需要及时就医，让医生进行规范的诊断和治疗。