近几天有睡觉时被憋醒现象，可能由多种原因引起。比如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，这是比较常见的原因，据统计，成年人中约有4%的男性和2%的女性患有该病。
一、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
上气道解剖结构异常： 像鼻腔狭窄、鼻息肉、扁桃体肥大、悬雍垂过长或肥大、咽部狭窄等，都会导致上气道堵塞，进而引起睡觉时被憋醒。比如鼻息肉患者，息肉阻塞鼻腔通道，呼吸时气流受阻。肥胖因素： 体重指数（BMI）大于30kg/㎡的人群，发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的风险明显增加。因为肥胖者上气道周围脂肪堆积，压迫气道，容易出现呼吸暂停。
二、心血管系统疾病
心力衰竭： 心力衰竭患者夜间平卧时，回心血量增加，肺淤血加重，会出现呼吸困难，导致睡觉时被憋醒。一般有基础心脏病史的人更易发生，比如有冠心病病史多年的患者。高血压： 血压控制不佳时，夜间血压波动，也可能影响呼吸，导致憋醒。长期高血压会使心脏负担加重，影响心肺功能。
三、呼吸系统疾病
慢性阻塞性肺疾病（COPD）： 患者气道存在慢性炎症，气道狭窄，通气功能障碍，夜间睡眠时通气进一步下降，容易出现憋醒。COPD患者多有长期吸烟史，病情会逐渐进展，肺功能不断下降。支气管哮喘： 夜间迷走神经兴奋，气道收缩，加上夜间接触过敏原等因素，容易诱发哮喘发作，出现喘息、憋醒等症状。哮喘患者多有过敏史或家族过敏史。