一般来说，女人性生活频繁会带来一些危害，主要包括以下几方面：
一、腰酸腰痛：性生活过度会较易引发盆腔淤血症，进而出现腰酸、腰痛、有下坠感和下沉感等症状。这是因为频繁的性活动使得盆腔长期处于充血状态，久而久之就容易形成淤血，从而导致这些不适症状的产生。
二、精神不振：频繁的性生活还常常因体力消耗过大，导致元气受到严重损伤，进而表现出精神不振、记忆力下降等现象。这是由于过度的性活动使身体的能量过度消耗，难以在短时间内得到充分恢复，从而影响到精神状态和大脑的正常功能。
三、生殖道炎症：倘若在性生活过程中不注重卫生，那么就很容易发生感染，引发女性生殖道的炎症。因为不洁的性行为可能会将细菌、病毒等病原体带入生殖道，破坏其正常的微生态环境，从而增加炎症发生的风险。
总之，建议女性保持适度的性生活，一般以不影响第二天的正常生活或不产生过度疲乏感为宜。