膝盖外侧骨头凸起的原因可能有以下几种：
1.正常的解剖结构：有些人的膝盖外侧骨头可能比其他人更明显，这可能是正常的解剖变异。
2.外侧半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，当半月板受到损伤时，可能会导致膝盖外侧骨头凸起，并伴有疼痛、肿胀和膝关节活动受限等症状。
3.外侧副韧带损伤：外侧副韧带是连接膝盖外侧的韧带，当外侧副韧带受到损伤时，可能会导致膝盖外侧骨头凸起，并伴有疼痛、肿胀和膝关节不稳定等症状。
4.髌骨脱位或半脱位：髌骨是位于膝盖前方的骨头，当髌骨脱位或半脱位时，可能会导致膝盖外侧骨头凸起，并伴有疼痛、肿胀和膝关节活动受限等症状。
5.其他原因：其他原因如滑膜皱襞综合征、骨肿瘤等也可能导致膝盖外侧骨头凸起。
如果膝盖外侧骨头凸起伴有疼痛、肿胀、膝关节活动受限等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据病情的严重程度和患者的个体情况而定。