孕妇可以适量吃香瓜。
建议用量：120g（约0.5个）/天。
香瓜属于甜瓜的一种，其中包含蛋白质、糖分、维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分。
一、孕妇通常可以适量吃香瓜，原因如下：
1.香瓜本身一般不会对孕妇及胎儿发育产生不利影响。
2.还能帮助孕妇补充身体所需营养，进而有助于促进宝宝健康发育。
二、孕妇需控制香瓜摄入量，原因在于：
1.香瓜的糖分含量通常较为丰富，若食用过多，可能导致糖分代谢紊乱，对身体健康不利。
2.对香瓜过敏、脾胃虚寒、患有糖尿病等人群需谨慎食用。
孕妇还要注意自身调理，养成规律的生活习惯，尽量避免熬夜，可适当食用白菜、萝卜、黄瓜等新鲜蔬菜，这对宝宝的健康发育有一定益处。
总之，孕妇可以吃香瓜，但要注意适量，同时要关注自身状况和饮食搭配，以保障自身和胎儿的健康。