手心烫伤起泡后，要尽快用流动的冷水冲洗15~30分钟，这样能降低烫伤处温度，减轻损伤，这是处理烫伤起泡很重要的第一步。
如何正确处理创面
冷水冲洗： 烫伤后立即用20℃左右的流动冷水冲洗，能减少余热对皮肤的进一步损伤，持续冲洗15 - 30分钟。不要挑破水泡： 如果水泡较小，让它自行吸收即可；若水泡较大，比如直径超过1厘米，且影响活动，需在消毒后由医生用无菌注射器抽出泡液，保留水泡皮，因为水泡皮能保护创面，减少感染风险。
外用药物选择
湿润烧伤膏： 具有清热解毒、止痛、生肌的作用，能促进创面愈合，可在医生指导下涂抹于烫伤起泡处。磺胺嘧啶银乳膏： 有抗菌作用，能预防和控制创面感染，适用于烫伤后有感染风险的创面，但对磺胺类药物过敏者禁用。
饮食注意事项
多吃高蛋白食物： 像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于创面修复。一般每天可以摄入1 - 2个鸡蛋，喝300 - 500毫升牛奶，适量吃些鱼肉。避免辛辣刺激性食物： 如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激创面，导致疼痛加剧，还可能影响愈合，甚至引起疤痕增生。控制糖分摄入： 高糖饮食可能会影响白细胞的杀菌作用，不利于创面愈合，所以要少吃糖果、蛋糕等甜食。
预防疤痕的关键
避免感染： 保持烫伤部位清洁，每天要观察创面情况，如果出现红肿加重、有脓性分泌物等感染迹象，要及时就医处理。一旦感染，不仅会影响愈合，还会增加留疤的概率。注意防晒： 创面愈合后，新生的皮肤比较娇嫩，紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致色素沉着，甚至加重疤痕。所以在烫伤后3 - 6个月内，要避免创面部位暴晒，外出时可以使用遮阳伞、穿长袖衣物等。