前列腺炎是一种以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病，在成年男性中较为常见。其主要症状表现为尿频、尿急、尿痛、尿滴沥等。以下来教大家通过按摩来缓解症状的方法。
一、动作示范
1.揉天枢
天枢穴处于中腹部，在肚脐左右旁开2寸处，2寸即相当于三横指的宽度。准确找到穴位后，用中指指腹进行按揉2至3分钟，以出现酸、麻、胀感为宜。
2.揉气海
气海穴位于肚脐下1.5寸，也就是两横指的宽度。找准穴位后，用中指指腹按揉2至3分钟，出现酸、麻、胀感即可。
3.揉中极
中极穴在腹部，前正中线上，肚脐下4寸处。找到穴位后，用中指指腹按揉2至3分钟，以产生酸、麻、胀感为宜。
4.揉阴陵泉
阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中。找准穴位后，用中指或拇指指腹按揉2至3分钟，以有酸、麻、胀感为宜。
二、特别提示
1.要遵医嘱坚持服药，同时对其他泌尿生殖系炎症进行治疗，以预防复发。
2.保持会阴部的清洁卫生，防止出现尿路感染。
3.患病期间在急性期应禁止性生活。
总之，对于前列腺炎患者，除了进行适当的按摩缓解症状外，还需注意以上这些方面，以促进康复和预防病情反复。