前列腺炎是一种以尿道刺激症状与慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病，也是成年男性的常见疾病之一，主要体现为尿频、尿急、尿痛、尿滴沥等情况。以下来教大家通过按摩来缓解症状的方法。
一、动作示范
1.揉天枢
天枢穴处在中腹部，于肚脐左右旁开2寸的地方，2寸相当于三横指的宽度。准确找到穴位后，用中指指腹进行2到3分钟的按揉，以产生酸、麻、胀感为宜。
2.揉气海
气海穴位于肚脐下1.5寸处，即两横指的宽度。找到穴位后，用中指指腹按揉2到3分钟，以出现酸、麻、胀感为宜。
3.揉中极
中极穴在腹部，前正中线上，肚脐下4寸的位置。找准穴位后，用中指指腹按揉2到3分钟，以出现酸、麻、胀感为宜。
4.揉阴陵泉
阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧的凹陷中。找准穴位后，用中指或拇指指腹按揉2到3分钟，以出现酸、麻、胀感为宜。
二、特别提示
1.要遵医嘱坚持服药，同时对其他泌尿生殖系炎症进行治疗，以预防复发。
2.保持会阴部的清洁卫生，防止出现尿路感染。
3.患病期间在急性期应禁止性生活。
总结：通过对天枢穴、气海穴、中极穴、阴陵泉穴的按摩，可以在一定程度上缓解前列腺炎的症状。同时要注意特别提示中的事项，以更好地进行疾病的防治。