膝关节无菌性炎症的治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理疗法和手术治疗。
一、日常护理：
患者膝关节会有肿胀、刺痛等表现，所以要强化日常护理。首先要避免剧烈运动，保证适当多的休息，以减少对膝关节的刺激和损伤。同时，要特别注重膝关节部位的保暖，防止受寒加重病情。
二、药物治疗：
建议患者及时到正规医院，在医生指导下用药。比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，这些药物通常能通过抑制前列腺素的合成，进而起到消肿、止痛的效果。
三、物理疗法：
膝关节出现无菌性炎症后，患者应尽快就医，配合医生进行诸如热敷、针灸等物理疗法。热敷可以促进血液循环，缓解不适症状；针灸则通过刺激穴位来改善局部状况。
此外，患者还可根据具体情况，在正规医院接受手术治疗。
总之，膝关节无菌性炎症的治疗需根据个体差异综合选择合适的方法，日常护理、药物治疗、物理疗法等都可能对改善病情起到重要作用，必要时也可考虑手术治疗。患者应及时就医，遵医嘱进行治疗和护理。