眼睛不舒服有异物感还疼，可能由多种原因引起。比如常见的结膜炎，据统计，约有10%-20%的人在一生中会患结膜炎。
可能的病因分析
异物入眼：如果有灰尘、沙粒等异物进入眼睛，就会导致明显的异物感和疼痛。比如在风沙大的环境中，就比较容易发生这种情况。结膜炎：细菌、病毒感染等都可能引发结膜炎，除了异物感和疼，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。一般细菌性结膜炎多发生在春秋季，具有一定传染性。角膜炎：角膜炎也会让眼睛有异物感、疼，还可能出现视力模糊等情况。角膜炎如果不及时治疗，可能会对视力造成严重影响。
非药物缓解方法
冲洗眼睛：如果是异物入眼导致的不适，可以用干净的清水冲洗眼睛，尽量把异物冲洗出来。但要注意水流不要太急，避免损伤角膜。冷敷：对于结膜炎等引起的不适，可以适当冷敷眼睛，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次，能一定程度上缓解疼痛和异物感。
药物相关情况
抗生素类药物：如果是细菌感染引起的结膜炎或角膜炎，可能会用到抗生素类药物，如左氧氟沙星滴眼液等，但使用这类药物需要在医生指导下进行，不能自行随意使用。抗病毒药物：若是病毒感染导致的相关眼部问题，可能会用到阿昔洛韦滴眼液等抗病毒药物。但药物的使用必须严格遵循医嘱，根据具体病情来选择合适的药物及用法。当眼睛出现不舒服有异物感还疼的情况时，要引起重视，及时采取合适的措施。如果症状持续不缓解或加重，应尽快前往医院眼科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。