怀孕前部分女性可能会长斑，尤其是约1/3的孕妇在孕期会出现黄褐斑，不过怀孕前也有因其他因素长斑的情况。
激素变化因素
雌激素影响：怀孕前若内分泌紊乱，雌激素水平波动可能引发长斑。比如长期熬夜、精神压力大等导致内分泌失调时，就可能促使黑色素细胞活跃，进而出现长斑现象。孕激素关联：虽然还未怀孕，但体内孕激素若有异常波动，也可能对皮肤产生影响，使得色素沉着，增加长斑几率。
紫外线暴露因素
日常防晒不足：怀孕前长时间在阳光下暴晒，却没有做好防晒措施，像不涂抹防晒霜、不戴遮阳帽等，紫外线会刺激皮肤产生更多黑色素，从而容易长斑。例如连续一周每天在户外活动超过2小时且未防晒，就可能增加长斑风险。季节因素影响：在紫外线较强的季节，如夏季，怀孕前若不注意防护，皮肤受紫外线伤害更明显，长斑的可能性会大大提高。
皮肤基础因素
肤质敏感情况：本身皮肤属于敏感肤质的人，怀孕前在接触一些护肤品、环境变化等情况下，更易出现皮肤问题，包括长斑。比如使用了不适合自己肤质的护肤品后，皮肤出现过敏伴随长斑。肌肤屏障受损：如果怀孕前皮肤屏障已经受损，如过度去角质等，皮肤的自我保护能力下降，对外界刺激的抵御能力变弱，就容易受到各种因素影响长斑，像皮肤屏障受损后再受到外界刺激，长斑概率比正常肌肤高30%以上。