根据你的描述，外阴瘙痒、阴道有豆腐渣状的东西，可能是霉菌性阴道炎。以下是一些可能的原因和建议：
1.霉菌性阴道炎：由霉菌感染引起，霉菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，当阴道内的菌群失衡时，霉菌就会过度生长，导致炎症。其主要症状除了外阴瘙痒、阴道有豆腐渣状的分泌物外，还可能伴有阴道灼痛、性交痛等。治疗方法包括使用抗真菌药物，如克霉唑、氟康唑等。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免使用刺激性的洗液和卫生巾。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2.其他原因：除了霉菌性阴道炎，还有其他一些原因也可能导致类似的症状，如滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等。这些疾病也需要进行相应的治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。