关键点：男人得前列腺炎的原因包括纵欲过度、久坐、不良饮食习惯、免疫力低下、细菌感染。
一、纵欲过度：男性若平时在性生活方面不能很好地控制频率，过于频繁的话，会致使前列腺反复充血。而前列腺频繁充血的状态容易让细菌趁虚而入，进而引发炎症反应。比如，过度频繁的性生活可能会使前列腺长期处于充血状态，这就为细菌入侵创造了有利条件，最终导致前列腺炎的发生。
二、久坐：如果没有养成定期运动的良好习惯，经常长时间处于坐位，运动量极少，就可能会使身体抵抗力下降，从而增加前列腺炎的发病几率。比如，长时间久坐会影响前列腺部位的血液循环，使局部代谢产物堆积，抵抗力降低，容易诱发前列腺炎。
三、不良饮食习惯：在日常生活中要是经常食用辛辣刺激性食物，这些食物中的刺激性成分无法被肠胃道完全吸收，在随尿液排出时就会对前列腺造成刺激，从而诱发前列腺炎。例如，常吃辛辣食物会刺激泌尿系统，对前列腺产生不良影响，增加患前列腺炎的风险。
四、免疫力低下：当男性自身免疫力较为低下时，身体对抗疾病的能力减弱，也容易引发前列腺炎。
五、细菌感染：细菌的侵袭也是导致前列腺炎的一个重要因素。
总之，男人得前列腺炎的原因是多方面的，当出现不适症状时应及时到医院就诊治疗。