扁平足的治疗方法需根据具体情况选择，一般可通过非手术和手术等方式干预。对于大多数扁平足患者，非手术治疗是首选。
非手术治疗方法
穿戴矫形鞋或鞋垫：
定制矫形鞋垫： 定制的矫形鞋垫可以提供足弓支撑，帮助改善足部的生物力学结构，一般可以根据患者的足部形态定制，能在日常行走或站立时持续为足弓提供支撑，缓解扁平足带来的不适，通常需要定期根据足部变化调整鞋垫。矫形鞋： 矫形鞋的设计考虑了足弓的支撑，能从整体上调整步态，对于一些轻度扁平足患者，长期穿着合适的矫形鞋有助于改善足部功能，比如一些专门针对扁平足设计的运动鞋，鞋内有特定的足弓支撑结构。
康复锻炼：
足内在肌锻炼： 可以进行用足趾抓取毛巾的练习，每天练习3 - 4次，每次5 - 10分钟。通过用足趾抓取毛巾，能增强足内在肌的力量，帮助提升足弓的稳定性。例如坐在椅子上，将毛巾放在地上，用患侧脚的趾头去抓取毛巾并拉向自己。小腿肌肉拉伸： 进行小腿三头肌的拉伸，站立时面对墙壁，双手撑墙，一只脚在后伸直，脚跟贴地，另一只脚在前屈膝，保持小腿后侧有拉伸感，每次保持15 - 30秒，重复3 - 4组。拉伸小腿肌肉有助于改善足部的力线，间接对扁平足的治疗有帮助。
手术治疗情况
适用于严重情况：
当扁平足患者出现严重的疼痛、畸形，且非手术治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。比如对于一些青少年或成人因扁平足导致严重的关节炎、疼痛剧烈影响日常生活的情况。手术的方式有多种，如跟骨截骨术等，通过手术来矫正足部的畸形，恢复足部的正常结构和功能，但手术有一定的风险和恢复周期，术后需要进行康复训练来巩固手术效果。
手术风险与注意：
手术治疗存在一定风险，如感染、术后复发等情况。而且手术通常适用于经过严格评估后的严重病例，在决定是否进行手术时需要综合考虑患者的年龄、身体状况、病情严重程度等多方面因素。例如对于年龄较小的患者，一般会优先考虑非手术治疗，因为手术可能会对足部的生长发育产生影响，而对于成年患者，在非手术治疗无效且病情严重影响生活质量时才会考虑手术。