儿童时期因机体各器官发育及生理功能不完善，对外界抵抗力和适应力较弱，所以更容易患上鼻炎。一旦出现鼻炎需及时就医，除药物治疗外，适当按摩可减轻鼻炎症状。下面详细介绍按摩方法：
一、揉迎香：迎香穴在鼻翼旁开0.5寸处。用拇指和食指指腹按揉迎香穴50至100次。
二、揉鼻通：鼻通穴位于鼻唇沟上端，左右各一。用拇指和食指指腹按揉鼻通穴50至100次。
三、揉风池：风池穴处于枕骨下与耳垂平齐的凹陷处。操作者一手固定孩子头部，另一手用拇指和食指指腹按揉风池穴50至100次。
特别提示：
1.操作者要保持双手清洁，温度适宜，防止双手过凉刺激鼻部。
2.推拿按摩前应将指甲修剪圆钝，避免按摩时刮伤皮肤。
3.按摩时注意力度，应从轻到重、由慢到快，绝对不能使用暴力。
4.按摩前先热敷鼻梁2至3分钟，并清理鼻腔内的分泌物，按摩过程中有分泌物排出要及时清理。
总之，儿童鼻炎可通过上述按摩方法缓解症状，但要注意相关操作要点。