家长可通过多种方式劝导抑郁的孩子。首先是心理疏导，家长要有耐心，严重的需找心理医生药物治疗。
一、心理咨询是很好的途径：
1.可通过专业心理咨询师和治疗师对患者进行指导，包括开展家庭治疗以改善家庭环境对孩子的影响。
二、家长要做好长期努力的准备：
1.做到“四不”，即不急躁、不逼迫、不放弃、不抛弃，要有耐心与孩子长时间相处。
2.不再说刺激孩子的话，不拿孩子与他人比较，改变不正确的态度。
3.多关心、理解和开导孩子，避免专制家长主义，让孩子倾诉心中郁闷并设法解决或合理解释，使孩子感受到父母是最亲最爱他的人，从而改善其忧郁情绪。
三、药物治疗也很重要：
1.不要对药物过分担忧，当孩子出现重度抑郁症时，药物治疗往往是必要、及时且首选的。
2.药物作用于神经递质改善生物变化，通常7-14天起效，经过半个月治疗孩子会逐渐改变，情绪稳定，与父母关系融洽，人际交往能力提高，甚至能改善认知功能。
3.经过一段时间治疗后，孩子会进入恢复期和维持期。
总之，家长要对孩子有耐心，多沟通、多陪伴、多关注、多理解、多开导，不过多管束孩子，努力为其创造愉快环境，安排参加集体活动，增进与同龄孩子交流，丰富精神生活，拓宽心理境界。这样才能更好地帮助抑郁的孩子走出困境。