荨麻疹是一种常见的皮肤病，约20%的人在一生中至少发生过一次。它的引发原因多样，比如食物因素，像鱼虾、蟹贝、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物，有些人食用后可能引发荨麻疹；药物因素也不容忽视，青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮、磺胺等药物，可能通过免疫机制引发荨麻疹；感染因素也会导致，病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染都可能诱发。
荨麻疹的常见诱因
食物诱因：除了常见的鱼虾等，某些食物添加剂也可能是诱因，比如柠檬酸、安息香酸盐、亚硫酸盐等，有些人食用含这些添加剂的食物后就容易起荨麻疹。药物诱因：除了前面提到的，还有一些中药也可能引起，像葛根、天花粉、板蓝根、大青叶、穿心莲、丹参等，使用后也有引发荨麻疹的情况。感染诱因：病毒感染中，除了前面说的，柯萨奇病毒感染也可能诱发荨麻疹；细菌感染里，除了金黄色葡萄球菌等，肺炎链球菌感染也可能成为诱因。
荨麻疹的治疗方法
抗组胺药物：常用的有西替利嗪、氯雷他定等，这类药物能通过阻断组胺受体，减轻荨麻疹引起的瘙痒、风团等症状。一般来说，大多数患者服用后能有效缓解症状。糖皮质激素：对于病情较严重，如出现喉头水肿等严重情况的患者，会考虑使用糖皮质激素，像泼尼松等。它可以快速减轻炎症反应，但使用时要注意其可能带来的副作用，如长期使用可能导致体重增加、骨质疏松等问题。免疫抑制剂：对于一些慢性反复发作者，在其他治疗效果不佳时，可能会用到免疫抑制剂，如环孢素等，但这类药物有一定的副作用，使用时需谨慎评估。
荨麻疹患者的注意事项
饮食方面：患者要注意记录饮食日记，找出可能诱发荨麻疹的食物并避免食用。比如如果发现吃了芒果后容易起疹，那就尽量不吃芒果。同时，要避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重瘙痒等症状。生活习惯：要保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，时间也不宜过长，以免刺激皮肤。穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。还要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，因为身体疲劳可能会影响免疫力，导致荨麻疹复发或加重。避免接触诱因：如果知道自己对某种花粉过敏，在花粉传播季节要尽量减少外出，或者外出时做好防护措施，如戴口罩等。如果是对尘螨过敏，要保持居住环境清洁，经常清洗床上用品等。