躺下翻身时头晕可能由耳石症、低血糖、颈椎病等导致。
一、耳石症：这是较为常见的一种病症。如果患者患有耳石症，那么在躺下翻身时，可能会致使耳石颗粒脱落，进而引发头晕、恶心、四肢无力、耳鸣等一系列不适症状。耳石症的产生原因可能多种多样。
二、低血糖：躺下翻身时头晕也可能是低血糖引起的，通常与饮食不足、胰岛素应用过量等因素相关。除了头晕，往往还伴有心慌、乏力、出冷汗等表现。
三、颈椎病：患者若有颈椎病，在躺下翻身时可能会让颈椎压迫椎动脉，刺激或压迫交感神经，从而导致脑部供血出现障碍，引起脑部缺血缺氧，最终造成头晕症状。颈椎病的形成可能与不良姿势、颈椎退变等有关。
如果患者在躺下翻身时出现头晕症状，一定要及时前往医院就诊，并严格按照医嘱选择适宜的方法进行治疗。平时要注意休息，避免剧烈运动。
总之，躺下翻身头晕的原因较多，需及时明确并采取针对性措施。同时，日常注意保养也很重要。