根据你提供的信息，这种情况可能是皮肤过敏引起的。当皮肤受到外界刺激或感染时，免疫系统会释放组胺等物质，导致皮肤瘙痒、红肿和起疙瘩。以下是一些可能导致皮肤过敏的原因和应对方法：
1.过敏原：可能是食物、药物、花粉、动物毛发等。避免接触过敏原是预防皮肤过敏的关键。如果已经知道对某种物质过敏，应尽量避免接触。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤过敏。保持皮肤清洁，避免感染是很重要的。
3.药物：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和红疙瘩。如果正在服用某种药物，并出现这种症状，应及时告知医生。
4.压力：长期的高压力状态可能影响免疫系统，导致皮肤过敏。学会放松和减压有助于预防皮肤过敏的发生。
5.气候变化：寒冷、炎热、干燥或潮湿的天气都可能对皮肤产生刺激，导致过敏反应。注意皮肤的保湿和防护。
6.系统性疾病：某些系统性疾病，如自身免疫性疾病，也可能导致皮肤过敏。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医进行进一步检查。
针对皮肤过敏，可以采取以下措施缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致皮肤破损和感染。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.涂抹保湿霜：保持皮肤湿润有助于缓解瘙痒和红肿。
4.口服抗组胺药：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药来减轻症状。但请在医生的指导下使用药物。
如果症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。