经期推迟半个月可能由多种原因引起。比如怀孕是常见原因之一，对于有正常性生活且未采取避孕措施的女性，怀孕后月经会停止，可通过验孕棒初步检测，或到医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG）来明确是否怀孕。
内分泌失调因素
多囊卵巢综合征：这是导致经期推迟常见的内分泌疾病。患者体内激素失衡，雄激素水平偏高，还可能伴有排卵异常。一般通过性激素六项检查来辅助诊断，若确诊，可能需要调整生活方式，比如合理控制体重，适当进行有氧运动等。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对月经周期有影响。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢等多种功能，从而导致经期推迟。可以通过甲状腺功能检查来判断，若有异常需在医生指导下进行相应治疗。
生活方式影响
过度节食：如果长期过度节食，身体摄入能量不足，会影响雌激素的合成等，进而导致经期紊乱，出现推迟半个月的情况。建议保持均衡饮食，保证摄入足够的营养物质。长期熬夜：经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，从而干扰月经周期。要尽量保持规律的作息时间，保证每天有充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时。
疾病因素
妇科疾病：如子宫内膜炎等妇科炎症，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致经期异常。患者可能还会伴有下腹部疼痛等症状，需要通过妇科检查、B超等进行诊断和治疗。慢性疾病：像慢性肝炎、肺结核等慢性疾病，会消耗身体的能量和营养，影响身体的正常生理功能，也可能引起经期推迟。需要积极治疗原发疾病，随着原发疾病的好转，月经情况可能会有所改善。