16周判断胎停可从以下方面着手：
一、早孕反应消失：
早孕症状如乳房肿胀、身体乏力、精神不振、恶心呕吐、厌食、腰酸背痛等会消失。因为胎停后体内激素水平逐渐下降，所以早孕反应也随之逐渐消失。
二、女性出现明显腹部疼痛症状：
女性会有腹部明显疼痛感，比如可能出现短暂性腹痛，腹痛时间从开始的几分钟延长到一小时甚至更久，且疼痛会越发剧烈。还可能同时伴有阴道不规律出血等表现。
三、子宫大小：
孕期子宫会随胚胎发育而增大，若胚胎停止发育，子宫不仅不会继续增大，反而会减小，出现子宫减小时则提示可能胎停。
此外，还可通过B超检查来判断。孕16周时胎心已出现，可通过超声检查胎儿心跳是否存在以推测是否胎停育，若检测不到胎心，就需考虑胎停的可能性。
如果出现胎停症状，应及时前往医院，在医生指导下进行相应处理。因为胚胎停止发育后可能导致凝血功能异常，随时可能出现阴道大出血情况，所以要做好输血准备。总之，对于胎停要及时发现、及时处理。