哺乳期一般可以吃螃蟹，通常对宝宝影响不大。但要注意适度，不能过量食用。螃蟹营养价值高，富含丰富维生素、蛋白质及其他微量元素，口感好且开胃。对于非易敏体质的哺乳期妈妈，可适量食用以补充营养；而体弱贫血的妈妈则不能多吃，因为螃蟹属凉性食物，吃多了会影响乳汁质量。另外，若发现宝宝身上、脸部有湿疹或拉肚子时，哺乳期妈妈就不能吃螃蟹了，这是由于湿疹多由过敏引起，此时吃螃蟹可能加重宝宝过敏症状，导致消化不良，甚至可能诱发宝宝自身免疫系统疾病等。所以宝妈们在哺乳期吃螃蟹要适量，同时要密切观察宝宝身上的反应。
一、哺乳期可吃螃蟹但要适量：
1.螃蟹营养价值丰富，包含多种营养成分。
2.非易敏体质的哺乳期妈妈可适量吃螃蟹补充营养。
二、体弱贫血妈妈不能多吃：
1.螃蟹是凉性食物。
2.多吃会影响乳汁质量。
三、宝宝有湿疹或拉肚子时妈妈不能吃：
1.湿疹多因过敏，此时吃螃蟹可能加重宝宝过敏症状。
2.会导致消化不良等问题，甚至可能诱发自身免疫系统疾病。
总之，哺乳期妈妈吃螃蟹要把握好量，还要随时留意宝宝的状况。