得了甲减主要通过补充甲状腺激素来治疗，常用药物是左甲状腺素钠片，一般需要长期服用，多数患者经过规范治疗能将甲状腺功能维持在正常范围。
药物选择要点
左甲状腺素钠片： 是治疗甲减的常用药物，它能补充体内缺乏的甲状腺激素，模拟人体正常分泌的甲状腺素发挥作用。一般从小剂量开始服用，然后根据甲状腺功能检查结果调整剂量。
治疗周期情况
长期治疗： 甲减通常是终身性疾病，大部分患者需要终身服用左甲状腺素钠片来维持甲状腺激素水平正常。需要定期复查甲状腺功能，一般建议每4 - 6周复查一次，根据检查结果调整药物剂量。
特殊人群注意事项
孕妇甲减： 孕妇患有甲减时，对胎儿的智力发育等有影响，需要更密切监测甲状腺功能，可能需要调整左甲状腺素钠片的剂量，一般要求妊娠期间促甲状腺激素（TSH）控制在2.5mIU/L以下。老年甲减： 老年甲减患者在用药时要谨慎，起始剂量宜小，调整剂量速度要慢，因为老年人对甲状腺激素的敏感性可能改变，避免药物过量引起心脏等方面的不良反应。
生活方式调整
饮食方面： 适当摄入含碘食物，对于因碘缺乏导致的甲减患者，可适当吃些海带、紫菜等含碘丰富的食物，但要注意不要过量。同时，保证蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，维持身体正常代谢。运动方面： 适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右，有助于提高身体免疫力，改善身体代谢状况，但要避免过度劳累。