男人精子变少可能由多种原因导致。一般来说，男性精子数量减少可能与生活方式、疾病因素、环境因素等有关。比如，长期接触某些有害物质就可能影响精子数量。
生活方式因素
吸烟酗酒： 男性长期吸烟，烟草中的尼古丁等有害物质会影响精子的生成和活力，研究发现，每天吸烟20支以上的男性，精子数量减少的风险比不吸烟男性高30%左右。长期大量酗酒，酒精会干扰雄激素的分泌，进而影响精子的产生，导致精子数量下降。缺乏运动： 长期缺乏运动的男性，身体代谢功能可能会受到影响，使得体内激素水平失衡，从而影响精子的生成，一般建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，若长期不运动，精子数量可能会有下降趋势。
疾病因素
内分泌疾病： 像甲状腺功能亢进或减退，都会影响体内激素的平衡，从而干扰精子的生成过程。例如，甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响下丘脑 - 垂体 - 性腺轴的正常功能，导致精子数量减少。生殖系统炎症： 附睾炎、前列腺炎等生殖系统的炎症，会影响睾丸的生精功能以及精子的运输通道。附睾炎会导致附睾肿胀、疼痛，影响精子的成熟和运输；前列腺炎则可能引起前列腺液成分改变，影响精子的生存环境，进而使精子数量变少。
环境因素
辐射影响： 长期处于高辐射环境中，如长时间接触X射线等，会损伤精子的DNA，影响精子的生成和质量，导致精子数量减少。比如在一些没有做好辐射防护的工业环境中工作的男性，精子数量减少的概率相对较高。化学物质接触： 长期接触农药、重金属等化学物质，这些物质会通过各种途径进入人体，干扰精子的生成过程。例如长期接触铅的男性，铅会抑制精子的生成酶活性，从而使精子数量降低。