精子变少的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.精索静脉曲张：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致精子数量减少，活力降低。
2.隐睾：睾丸未下降至阴囊，温度过高会影响精子的产生。
3.生殖道感染：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等可影响精子的质量。
4.内分泌异常：下丘脑-垂体-睾丸轴功能异常，会影响精子的生成。
5.免疫因素：抗精子抗体阳性，会影响精子的活力和受精能力。
6.染色体异常：染色体异常可能导致精子数量减少、畸形率增加。
7.其他因素：长期吸烟、酗酒、过度劳累、精索静脉曲张、阴囊温度过高等，也可能导致精子变少。
如果发现精子变少，应及时就医，进行全面的检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，避免长期接触有害物质，适当运动，保持心情舒畅。