天冷拉肚子主要有两方面原因，一是肠胃敏感，二是脾胃虚弱。
一、肠胃敏感者在天冷时易拉肚子。有些人自身的体质比较敏感，其肠胃也相应敏感。当天气变冷，温度下降刺激到这种敏感的肠胃时，就会出现肠胃痉挛或蠕动过快等情况，导致食物不能被完全消化，进而引起拉肚子现象。比如，肠胃敏感的人在天气突然转冷时，就可能因肠胃受到刺激而出现腹泻。
二、脾胃虚弱者在天冷时也可能拉肚子。有的人脾胃本身比较虚弱，而天气寒冷又会对脾胃功能产生影响，进而引发功能紊乱。肠胃具有吸收食物水分的作用，功能紊乱会使其吸收水分的能力下降，从而导致拉肚子现象。就像脾胃虚弱的人在寒冷天气下，更容易出现腹泻等不适。对于肠胃功能紊乱的人来说，在天冷时尤其要注意胃部保暖，适量增添衣物，并且不能食用寒冷刺激性食物，因为这些都会损害肠胃功能。此外，益生菌能够对肠胃功能起到调理作用，可以适当服用一些。同时，建议多食用一些具有温补效果的食物，这样对胃肠比较有益。
总之，天冷拉肚子的原因主要与肠胃敏感和脾胃虚弱有关，对此要注意相关防护和调理。