乙肝通常指的是慢性乙型病毒性肝炎。一般而言，慢性乙型病毒性肝炎携带者主要通过以下方式进行传染：
一、亲密接触：慢性乙型病毒性肝炎携带者即体内携带乙型肝炎病毒的患者，乙型肝炎病毒通常会通过亲密接触来传播，这包括唾液和体液的接触。比如接吻、共用餐具等行为都可能导致病毒传播，因为唾液中可能含有病毒，在亲密接触过程中病毒可能由此进入对方体内。
二、血液传播：慢性乙型病毒性肝炎携带者的血液里一般有乙型肝炎病毒，正常人接触到携带者的血液后，病毒可能会侵入其机体并持续繁衍，从而引发感染，这种感染的几率是比较高的。例如输血时如果输入了携带病毒的血液，或者身上有伤口接触到了携带者的血液等情况，都容易发生感染。
三、共用注射器：乙型肝炎病毒还可通过共用注射器的方式传播。当与慢性乙型病毒性肝炎携带者共用注射器后，携带者血液中的致病菌就可能进入正常人体内，进而导致传染。比如共用注射器注射毒品等行为，就极易造成病毒传播。
四、母婴传播：如果母亲是慢性乙型病毒性肝炎携带者，那么在怀孕、分娩或哺乳过程中，都可能将病毒传染给胎儿或婴儿。
总之，对于慢性乙型病毒性肝炎携带者的传染途径需要有清晰的认识，若怀疑有感染情况应及时到正规医院进行检查和针对性治疗。