乙肝通常指的就是慢性乙型病毒性肝炎。一般而言，慢性乙型病毒性肝炎携带者主要通过以下几种方式进行传染：
一、亲密接触：慢性乙型病毒性肝炎携带者即体内携带乙型肝炎病毒的患者，其乙型肝炎病毒通常可通过亲密接触传播，比如唾液和体液的接触。
1.唾液传播：当携带者的唾液进入到他人体内时，就可能使他人感染乙肝病毒。
2.体液传播：例如性接触过程中，携带者的体液进入对方体内，也可能导致病毒的传播。
二、血液传播：慢性乙型病毒性肝炎携带者的血液里一般含有乙型肝炎病毒，正常人接触到携带者的血液后，乙型肝炎病毒可能会侵入其机体并持续繁衍，从而引发感染，这种感染的几率是比较高的。
1.输血感染：接受了含有乙肝病毒的血液输入可能感染。
2.伤口接触感染：自身有伤口，接触到携带者的血液也容易感染。
三、共用注射器：乙型肝炎病毒还能通过共用注射器的方式传播，在与慢性乙型病毒性肝炎携带者共用注射器后，其血液中的致病菌可能进入正常人体内而导致传染。
1.注射毒品共用注射器：这是常见的情况。
2.医疗操作中不规范共用：可能发生在某些不正规的医疗场景中。
此外，还会通过母婴传播。所以需要及时到正规医院做检查以判断感染情况，然后进行针对性治疗。
总之，慢性乙型病毒性肝炎携带者的传染途径较多，要注意预防和避免接触可能的感染源。