卵巢囊肿是否为肿瘤需依据其类型来判定。
一、不是肿瘤的情况：卵巢囊肿有生理性和病理性之分。生理性卵巢囊肿通常并非肿瘤，这主要与卵泡排出相关。比如卵泡发育过大却未及时排出，或是黄体过大，就可能出现这种状况，这属于正常现象，无需进行治疗，一般数月后可自行恢复。
二、是肿瘤的情况：若为病理性卵巢囊肿，像皮样囊肿、囊腺瘤等，这类卵巢囊肿属于肿瘤，不会自行消失。其增大后可能会对腹腔形成压迫，引发疼痛、坠胀感等情况。要是没有明显不适，可暂时不治疗，定期随访观察即可。但如果出现不适症状，就需要及时就医进行综合诊断和治疗，以免影响身体恢复。
总之，一旦发现卵巢囊肿要及时前往医院，不可拖延，同时还需做好日常护理工作，多休息，避免剧烈运动。