心绞痛发作时应立即停止活动，原地休息。一般来说，休息3-5分钟左右症状多可缓解。
如何采取正确体位
坐下或蹲下：心绞痛发作时，最好马上找个椅子坐下，或者直接蹲下，这样能减少心脏的负担。因为坐着或蹲着比站立时能让心脏的位置更低，心脏需要泵血的距离相对短一些，对心脏的压力没那么大。半卧位：如果身边没有椅子，也可以找个地方半靠着，比如靠在墙上，保持上半身稍微前倾的半卧位姿势，同样有助于减轻心脏的工作量，缓解心绞痛症状。
及时呼叫急救
拨打急救电话：如果休息3-5分钟后心绞痛还没有缓解，应立即拨打120急救电话。因为持续不缓解的心绞痛可能是心肌梗死等更严重情况的前兆，需要专业医护人员来处理。告知情况：在等待急救人员到来的时候，要清楚地向急救人员说明自己的症状，比如胸部疼痛的感觉、大概开始疼痛的时间等，以便医护人员做好相应的救治准备。
随身携带药物
硝酸甘油的使用：平时有心绞痛病史的人应随身携带硝酸甘油。如果休息后心绞痛仍不缓解，可以取出硝酸甘油，舌下含服。一般来说，硝酸甘油能在几分钟内发挥作用，缓解心绞痛症状。但要注意，硝酸甘油要避光保存，而且一般有效期是1-2年，过了有效期的药物效果可能会变差。注意药物禁忌：青光眼患者要慎用硝酸甘油，因为硝酸甘油可能会升高眼压，加重青光眼病情。同时，使用硝酸甘油后可能会有头痛等不良反应，一般是暂时的。