子宫涨涨的原因可能有妊娠、月经前期、盆腔炎等，可通过妇科超声检查来明确。具体如下：
一、妊娠：
1.妊娠后子宫会逐渐增大变软，一些较为敏感的女性可能会感到小腹部子宫位置有涨感。
2.若存在停经史、早孕反应等情况，那么妊娠的可能性较大，此时建议进行尿妊娠试验来确定是否妊娠。
二、月经前期：
1.在月经前期，盆腔会充血，可能还会有少量生理性盆腔积液。
2.部分女性会感觉小腹子宫位置涨涨的，可能还伴有小腹阵痛、腰骶部酸胀疼痛等症状，这种情况一般无需特殊处理，等待月经来潮即可。
三、盆腔炎：
1.盆腔炎较轻时，可出现小腹子宫位置的涨感，可能还会伴有下腹痛、阴道分泌物增多等症状。
2.盆腔炎较重时，还可出现发热、消化道症状等情况，需要给予抗生素药物治疗，必要时还需进行手术治疗。
总之，当出现子宫涨涨的感觉时，要考虑到可能是上述多种原因引起，需结合具体症状和检查来明确，并采取相应的处理措施。