体温达到37.5摄氏度即为发烧。一般可采用物理降温，不建议此时就使用退烧药，以防出现耐药性。人体腋窝正常体温均值处于36至37度范围内，超过37.3摄氏度就意味着发热，其中37.3至38摄氏度属于低烧，38.1至40摄氏度属于高烧，40摄氏度以上则要依据病情来判断，可能存在生命危险。37.5摄氏度属于低烧，可以运用物理降温法，比如多喝水以促进出汗、排尿来实现退热，也能用酒精或温水擦拭身体来降温。引发低烧的原因有多种，一是生理性低烧，表现为精神状态良好，没有病症体现，经检查也未发现异常，这种情况无需担忧；二是病理性原因，比如可能由结核、病毒细菌感染等引起，需要进一步查明病因。通常建议体温超过38摄氏度才使用退烧药，避免低烧时服用退烧药引发不良反应。如果患者出现37.5摄氏度的体温，不必过度焦虑，要注意休息，多喝水，饮食保持清淡，避免食用辛辣食物以免引起不良反应，必要时应及时就医，在医生指导下规范治疗、科学用药。
尾段总结：文章主要讲述了体温37.5摄氏度算发烧及应对方法，包括可物理降温、不建议过早用退烧药以防耐药，介绍了腋窝正常体温范围及不同程度发热的界定，低烧的处理方式和引发低烧的原因，还提到低烧时不必过分担心，要注意相关事项，必要时就医治疗。