肾结石患者每天应保证2000~3000毫升以上的饮水量，而某些水果对辅助排石等有帮助，比如西瓜。西瓜含水量高，能增加尿量，帮助稀释尿液，减少结石成分沉积，每天可以适量吃一些。
柠檬：酸性调节有帮助
柠檬的作用：柠檬含有枸橼酸盐，这种物质能抑制尿液中结石形成的物质结晶。可以将柠檬切片后用温水冲泡饮用，每天喝1~2杯，长期坚持可能对预防肾结石有一定好处。不过，胃酸过多的人要注意饮用的量和浓度，避免刺激肠胃。食用注意：不能用柠檬代替药物治疗肾结石，它只是辅助的饮食调节方式。
猕猴桃：营养丰富助健康
维生素助力：猕猴桃富含维生素C等营养成分。维生素C在体内代谢过程中可能会影响尿液的酸碱度等情况，有助于维持泌尿系统内环境的稳定。每天吃1~2个猕猴桃比较合适，不要一次性吃太多。特殊人群：对猕猴桃过敏的人不能吃，患有糖尿病的肾结石患者要控制食用量，因为猕猴桃含糖量相对较高。
橙子：补充水分又有益
水分与营养：橙子也是含水量较高的水果，多吃橙子能补充水分，增加排尿量。橙子中还含有一些矿物质等营养成分。一般每天吃1~3个橙子比较适宜，但有糖尿病的肾结石患者要谨慎选择，因为橙子含糖量不低。食用方式：可以直接吃橙子，也可以将橙子榨汁饮用，但榨汁时最好保留一些果肉纤维，避免摄入过多糖分。
香蕉：简单食用有好处
钾元素作用：香蕉含有一定量的钾元素，钾元素有助于维持体内电解质平衡。对于肾结石患者来说，维持良好的电解质平衡有助于减少结石形成的风险。每天吃1~2根香蕉比较恰当，肾功能不全伴有高钾血症的肾结石患者要遵循医生的建议控制香蕉的摄入量。