指甲分层可能由多种原因引起。比如，指甲受到外力频繁撞击，像经常从事需要手部大力活动的工作，就容易导致指甲分层，这种情况比较常见。
一、营养不良导致指甲分层
缺乏维生素与矿物质：当身体缺乏维生素A、B族维生素、钙、铁等营养成分时，指甲的正常生长会受到影响，从而出现分层现象。例如，长期挑食、节食的人，很可能存在营养摄入不均衡的情况，进而引发指甲分层。一般来说，正常成年人每天需要摄入一定量的各类维生素和矿物质来维持身体正常运转，以保证指甲健康生长。蛋白质摄入不足：蛋白质是指甲的重要组成部分，如果日常饮食中蛋白质摄取量不够，指甲会变得脆弱易分层。像素食者如果没有合理搭配豆类、蛋类等富含蛋白质的食物，就容易出现这种状况。
二、疾病因素引发指甲分层
真菌感染：灰指甲是由皮肤癣菌等真菌感染引起的，患病指甲会出现变色、增厚、分层等症状。据统计，大约有30%的皮肤癣菌感染会累及指甲。比如，与灰指甲患者共用拖鞋、毛巾等个人物品，就有感染的风险。甲扁平苔藓：这是一种慢性炎症性皮肤病，也可能影响指甲，导致指甲出现分层、凹陷等改变。这种疾病的发病机制较为复杂，目前认为与免疫系统异常等因素有关。
三、接触刺激性物质导致指甲分层
长期接触化学物质：经常接触洗涤剂、消毒剂、有机溶剂等化学物质，会损伤指甲的角质层，使得指甲分层。例如，家庭主妇长时间接触洗洁精等洗涤剂，美甲师频繁接触各种美甲产品中的化学物质，都容易出现这种情况。一般接触刺激性化学物质时间越长，对指甲的损伤越严重。