得了荨麻疹后，首先要明确，荨麻疹的治疗需根据病情轻重等情况来处理。一般来说，可通过避免诱因、药物治疗等方式来应对。
如何避免诱发因素
接触性诱因：要留意身边可能引起过敏的物质，比如某些材质的衣物，像羊毛材质就可能诱发荨麻疹，所以要尽量选择棉质等舒适且不易过敏的衣物。饮食性诱因：一些食物也可能是诱因，比如海鲜，有的人吃了虾、蟹等海鲜后就容易长荨麻疹，那就得尽量避免食用这类易过敏食物。
常用治疗药物有哪些
抗组胺药：第一代抗组胺药如扑尔敏，能缓解荨麻疹症状，但可能会有嗜睡等副作用；第二代抗组胺药比如氯雷他定，相对嗜睡副作用较轻，可有效减轻荨麻疹引起的瘙痒、风团等症状。糖皮质激素：在病情比较严重，如出现喉头水肿等危急情况时，会使用糖皮质激素，不过一般是短期使用，因为长期使用可能会有一些副作用。
特殊人群需注意什么
儿童患者：儿童得了荨麻疹，用药得格外谨慎。比如儿童用抗组胺药，要选择适合儿童剂型的药物，而且剂量要严格按照儿童体重等情况来，不能随意用药。孕妇患者：孕妇患荨麻疹时，用药更得小心，很多药物可能会影响胎儿，所以一般要先咨询医生，在医生评估后选择相对安全的治疗方式，不能自行乱用药。
日常护理要怎么做
皮肤护理：要保持皮肤清洁，洗澡时水温不宜过高，尽量用温和的沐浴产品，避免过度搓洗皮肤，以免加重荨麻疹症状。生活规律：要让患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，因为睡眠不好也可能影响荨麻疹的恢复，比如每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。