背痛可能由多种原因引起，比如肌肉骨骼问题，大约80%的人在一生中会经历背痛。
肌肉骨骼方面的原因
姿势不良：长时间保持弯腰、驼背等不良姿势，比如久坐办公室的人，一天中大部分时间坐着，脊柱承受不合理压力，容易引发背痛。像长期伏案工作，连续工作1小时以上还不活动，就可能导致背部肌肉紧张，进而引起疼痛。肌肉劳损：过度劳累、剧烈运动等都可能造成背部肌肉劳损。比如搬重物时用力不当，背部肌肉突然受到强烈牵拉，就容易出现劳损，导致背痛。
脊柱病变导致
腰椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘逐渐退变，加上一些外力因素，椎间盘的髓核突出，压迫周围神经，会引起背痛，这种情况在30 - 50岁人群中较为常见。突出的椎间盘可能刺激神经，导致疼痛从腰部向臀部、下肢放射。脊柱侧弯：先天性脊柱侧弯或者后天不良习惯等原因可能导致脊柱侧弯，脊柱的异常弯曲会使背部两侧肌肉受力不均，长期下来就会引发背痛。轻度脊柱侧弯可能没有明显症状，但严重的脊柱侧弯会影响背部正常结构，导致疼痛。
内脏疾病牵涉痛
胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病可能引起右肩背部牵涉痛。这是因为胆囊的神经和右肩背部的神经有一定关联，当胆囊出现病变时，疼痛可能放射到背部。肾脏疾病：肾炎、肾结石等肾脏疾病也可能导致背痛。比如肾结石，结石移动时会刺激肾脏包膜或输尿管，引起腰背部剧烈疼痛，疼痛还可能向会阴部放射。