10个月宝宝腹泻拉水，可能由以下原因引起：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，引起腹泻。
2.饮食问题：宝宝食用了不洁食物、过量食物、过敏食物等，都可能导致肠道不适。
3.消化不良：宝宝消化系统尚未完全发育成熟，可能因饮食不当或消化酶不足而引起消化不良。
4.乳糖不耐受或过敏：有些宝宝可能对乳糖不耐受或过敏，食用含乳糖的食物后会出现腹泻。
5.其他：如腹部受凉、药物副作用等也可能导致宝宝腹泻拉水。
针对宝宝腹泻拉水的情况，可以采取以下措施：
1.补充水分：腹泻会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，以防脱水。可以给宝宝喝适量的白开水、口服补液盐溶液等。
2.调整饮食：暂时减少或停止喂食辅食，以母乳喂养或配方奶喂养为主，待宝宝腹泻症状缓解后，再逐渐添加辅食。
3.注意腹部保暖：给宝宝穿上肚兜或使用热水袋热敷腹部，以缓解腹部不适。
4.观察病情：密切观察宝宝的精神状态、尿量、腹泻次数和粪便性状等，如出现精神萎靡、尿量减少、腹泻次数频繁等异常情况，应及时就医。
5.药物治疗：在医生的指导下，可以给宝宝使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物，以缓解腹泻症状。
需要注意的是，引起宝宝腹泻拉水的原因较多，以上措施仅能缓解症状。如果宝宝腹泻拉水的情况持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。