男人肾阳虚的治疗可以通过多种方式，一般可采用药物治疗结合生活调理等方法。对于肾阳虚，常用的中成药有右归丸等，一般需要按疗程服用，但具体效果因个体差异有所不同。
药物治疗方面
温补肾阳的中成药：右归丸是比较常用的药物，它能温补肾阳、填精止遗，适用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等症。还有金匮肾气丸，也有温补肾阳的作用，可用于肾虚水肿、腰膝酸软等情况。不过药物的使用需要在医生的指导下进行，不能自行随意用药。
生活方式调理
适度运动：男人可以进行适量的有氧运动，如慢跑，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右。慢跑能够促进血液循环，有助于改善肾阳虚的状况。还有太极拳也是不错的选择，每天练习太极拳20 - 30分钟，长期坚持能起到调理身体、温补肾阳的作用。作息规律：要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应维持在7 - 8小时。良好的睡眠有助于身体的自我修复和阳气的恢复。同时，要避免熬夜，熬夜会损伤阳气，加重肾阳虚的症状。
饮食调理
食物选择：可以多吃一些温补肾阳的食物，像羊肉就是很好的选择，每周可以吃2 - 3次羊肉，如羊肉汤等。还有韭菜，也有一定的温阳作用，可经常用来炒菜食用。另外，核桃也是不错的补肾食品，每天可以吃3 - 5个核桃。避免食用生冷食物：要减少食用生冷的食物，如冰镇饮料、生鱼片等，这些生冷食物容易损伤阳气，不利于肾阳虚的恢复。还要控制盐分的摄入，过量的盐会加重肾脏的负担，对肾阳虚的调理不利。