月经量少是指月经来潮时出血量明显减少，或行经时间不足2天，甚至点滴即净。正常的月经量为20-60ml，如果月经量少于20ml则为月经量过少。导致月经量少的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.内分泌失调：如雌激素水平低、孕激素不足等，可能导致子宫内膜增生不足，月经量减少。
2.子宫内膜薄：子宫内膜受损、宫腔粘连等原因可能导致子宫内膜变薄，月经量减少。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经量减少。
4.其他因素：如过度节食、作息不规律、精神压力过大等，也可能影响月经。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因。根据具体情况，医生可能会给予相应的治疗建议，如调整生活习惯、补充激素、进行手术治疗等。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等，也有助于维持月经的正常。