小孩体重若超过同性别、同身高参照人群均值的20%则视为太胖，这可能会给身体带来诸多影响，包括高血脂症、高血压、高血糖症、性早熟、哮喘等。
一、高血脂症：小孩长期进食高热量、高脂肪食物易致肥胖，此时体内甘油三酯、胆固醇、极低密度脂蛋白及游离脂肪酸增多，而高密度脂蛋白减少，进而使血脂升高，引发高血脂症。
二、高血压：因血脂升高导致血液变黏稠，血液流速减缓，固体物质沉积在血管中，造成血管壁变窄或堵塞，从而致使血压升高，出现高血压。
三、高血糖症：肥胖会干扰身体代谢，加重胰腺负担，当胰岛素无法满足机体需求时，血糖就会升高，引发高血糖症。
四、性早熟：如果是女孩肥胖，体内雌激素增加，会出现如乳房发育（有乳房结节、阴毛出现等）的性早熟症状；若是男孩肥胖，体内脂肪会将雄激素芳香化转化为雌激素，会出现性功能轻度低下，但一般不影响睾丸发育。性早熟可能导致骨龄发育提前，使身高低于正常小孩水平。
五、哮喘：小孩肥胖时体内可能产生更多炎性因子，导致肺功能下降，脂肪组织释放炎症介质加重气道炎症，从而更易患哮喘。
小孩肥胖可通过饮食和运动来控制体重，避免食用高糖、高热量、高脂肪食物，烹饪时应少放油。建议适当进行运动及户外活动，如快走、慢跑、游泳等，这有助于减轻体重。
总之，小孩肥胖可能引发多种健康问题，需要重视并采取合理的措施来控制体重，以保障孩子的健康成长。