关键点：八个月宝宝晚上睡觉不踏实、翻滚，原因可能有环境不良、肠胃不适、缺钙等。家长可先观察，改善环境后仍异常需就医，医生指导下可通过用药或加强护理治疗。具体如下：
一、环境不良：八个月宝宝若处于嘈杂、闷热、光线过亮等不良环境中睡觉，易出现睡觉不踏实和翻滚情况。对此，需保持房间安静，注意通风透气，避免光线过亮，如此可改善睡眠环境，提升宝宝睡眠质量。
二、肠胃不适：晚上睡觉前宝宝没吃饱或过饱，都可能引发肠胃不适，导致入睡后翻来覆去。建议晚上让宝宝吃七八分饱，防止肠胃负担过重或过度排空，从而保障睡眠质量。
三、缺钙：八个月宝宝平时钙营养摄入较少，可能使大脑神经过度兴奋，晚上睡觉时难以进入深度睡眠而反复翻滚。可在医生指导下应用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。平时还要让宝宝适当晒太阳，以促进钙营养吸收。
总之，当八个月宝宝出现晚上睡觉不踏实、翻滚时，家长要仔细分析原因，针对性采取措施，必要时及时寻求专业医生的帮助。