经常肠胃炎可能源于平时生活与饮食不健康。其常见病因包含细菌病毒感染、不良生活习惯与饮食、长期使用非甾体抗炎药等。要是患者体质欠佳，再加上不健康的生活习惯，比如经常进食生冷、辛辣刺激、过期变质、长期冷藏冷冻食物，或是食用带菌不洁食物等，都有可能引发经常肠胃炎。对此应改善生活与饮食习惯，注重清淡饮食，不吃生食，症状严重时及时就医并配合相关治疗。
一、西医角度：
1.肠胃炎的诱发因素涉及饮食不净、疫区旅行或接触史、免疫力低下或营养不良、长期应用非甾体抗炎药等，也可能与幽门螺旋杆菌感染有关。
2.建议尽快前往医院消化内科，依据具体状况进行相应检查以明确病因，并开展针对性治疗。
3.同时，患者需注意个人饮食卫生，避免熬夜，保持规律生活。
二、中医角度：
1.经常肠胃炎可能与患者身体脾胃虚弱有关，饮食无节制、过度劳累、先天禀赋不足、调养不当都可能导致脾胃气虚。
2.可服用健脾益气的中药进行调理。
总之，肠胃炎的发生与多种因素有关，需要从多个方面进行关注和治疗，以促进身体恢复健康。