经常肠胃炎可能源于平时不健康的生活与饮食方式。肠胃炎常见病因涵盖细菌病毒感染、不良生活及饮食方式、长期使用非甾体抗炎药等。若患者体质欠佳，加上不健康生活方式，如常食生冷、辛辣刺激、过期变质、长期冷藏冷冻食物或带菌不洁食物等，都可能引发经常肠胃炎。应改善生活与饮食习惯，注重清淡饮食，不食生食，症状严重时及时就医并配合相关治疗。
一、西医角度：
1.肠胃炎诱发因素包括饮食不洁、有疫区旅行或接触史、免疫力低下或营养不良、长期使用非甾体抗炎药，也可能与幽门螺旋杆菌感染有关。建议尽快到医院消化内科就诊，根据具体状况进行相应检查以明确病因，并进行针对性治疗。同时，患者需注意个人饮食卫生，避免熬夜，保持规律生活。
二、中医角度：
1.经常肠胃炎可能与患者身体脾胃虚弱有关，饮食不节、劳倦过度、禀赋不足、调养失慎等都可能导致脾胃气虚，可服用健脾益气的中药进行调理。
尾段总结：总之，肠胃炎的发生与多种因素相关，无论是西医还是中医都有其对病因的分析和应对方法，患者需从多方面注意，以促进身体恢复健康。