鼻塞的原因有多种。一般来说，上呼吸道感染是导致鼻塞常见原因之一，比如普通感冒引起的鼻塞，通常会持续7 - 10天左右。
一、鼻部疾病相关原因
1. 鼻炎：
- 过敏性鼻炎：多因接触过敏原引起，像花粉、尘螨等。患者除了鼻塞，还常伴有打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒等症状，在花粉传播季节，发病率较高
- 慢性鼻炎：可由急性鼻炎反复发作转化而来，或者长期受到有害气体刺激等原因导致。患者会出现鼻塞，呈间歇性或持续性，还可能伴有鼻涕增多等情况。2. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，表现为鼻腔内长出表面光滑、灰白色、淡黄色或淡红色的如荔枝肉状的赘生物。它会堵塞鼻腔，引起进行性鼻塞，还可能伴有流涕、嗅觉减退等症状。
二、全身性疾病相关原因
1. 内分泌失调：甲状腺功能减退症患者由于机体代谢减慢，可能会出现鼻黏膜水肿，从而导致鼻塞。这类患者往往还伴有怕冷、乏力、体重增加等全身症状。2. 心血管疾病：严重的高血压患者，可能因为鼻腔血管压力等变化出现鼻塞症状。当血压控制不稳定时，鼻塞可能会时有发生。
三、环境因素相关原因
1. 温度变化：突然受到寒冷空气刺激时，鼻腔血管会收缩，导致鼻塞。例如在寒冷的冬天，从室外进入温暖的室内，有时也可能因为温度差异出现短暂鼻塞。2. 空气质量差：长期处于污染严重的环境中，空气中的粉尘、有害气体等会刺激鼻腔黏膜，引起鼻腔黏膜充血、肿胀，进而导致鼻塞。比如在工业污染严重的地区生活的人群，鼻塞发生率相对较高。