眼皮里面，长了一个小疙瘩不痛不痒，可能是以下原因引起：
1.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性炎症肉芽肿，可单发或多发，表现为眼睑皮下圆形肿块，一般无明显疼痛，有时会有局部肿胀。较小的霰粒肿可以通过热敷或理疗促进其吸收消散，如果较大的霰粒肿，可能需要手术治疗。
2.麦粒肿：是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，通常表现为眼睑局部红肿、疼痛，有时会有硬结。麦粒肿在脓肿未形成时，可以局部热敷，促进炎症消退，脓肿形成后需要切开排脓。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者，可能与结膜的退行性改变、上皮细胞堆积或脂质沉淀有关。结膜结石一般无明显症状，无需特殊处理，如果结石突出于结膜表面，引起眼部不适，可以在表面麻醉下剔除。
4.其他：眼皮里面长疙瘩还可能是结膜滤泡、肿瘤等原因引起。
如果发现眼皮里面长了小疙瘩，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼。