化疗完恶心想吐可通过如下方式缓解：
一、调整饮食：
1.饮食应清淡、适口且易消化，可食用酸味、咸味较强食物来减轻症状。
2.避免食用过于油腻的油炸类、烧烤类食物，以及熏酱类、腌制类食物。
3.饮料宜在饭前30至60分钟饮用，且以吸管吸取为好。
4.多进食新鲜蔬菜、水果等。
5.采用少食多餐的方式，避免空腹或腹胀。
二、适当服用止吐药物：
1.对化疗后恶心、呕吐症状严重者，可在医生指导下适当服用止吐药物。
2.可口服胃复安治疗，也可适量服用山楂丸、健胃消食片等药物来增加胃肠道蠕动，强化消化功能，从而缓解恶心、呕吐症状。
三、放松心情：
1.可进行轻微活动，如听音乐、看电视或与他人交谈等，以分散对疾病的注意力。
2.感到恶心时，让身体放松，并慢慢做深呼吸。
尾段总结：总之，当化疗后出现恶心想吐的情况时，可以通过上述几种方式来缓解，包括调整饮食结构、合理使用止吐药物以及放松心情等，这些方法有助于减轻不适症状，提高患者的生活质量。