关键点：化疗完恶心想吐可通过调整饮食、服用止吐药物、放松心情来缓解。
一、调整饮食
1.可摄入清淡、适口、易消化的食物，如酸味、咸味较强的食物，能帮助减轻症状。
2.避免食用过于油腻的油炸类、烧烤类食物，以及熏酱类、腌制类食物。
3.饮料宜在饭前30至60分钟饮用，且以吸管吸取为宜。
4.多进食新鲜蔬菜、水果等。
5.采取少食多餐的方式，防止空腹或腹胀。
二、服用止吐药物
1.对化疗后恶心、呕吐严重者，可在医生指导下服用止吐药物，或口服胃复安。
2.适量服用山楂丸、健胃消食片等可增加胃肠道蠕动，加强消化功能，从而缓解恶心、呕吐症状。
三、放松心情
1.可进行听音乐、看电视或与他人交谈等轻微活动，以分散对疾病的注意力。
2.感觉恶心时，让身体放松，慢慢做深呼吸。
总之，当化疗后出现恶心想吐的情况时，可通过上述多种方式来进行缓解和改善。