关键点：失眠、多梦、记忆力减退的偶发性可通过适当运动等改善，持续性出现可在医生指导下用安神补脑液、健脑丸、天王补心丹治疗。具体如下：
一、安神补脑液：
1.成分及功效：主要有益气养血、强脑安神、生精补髓等功效，用于肾精不足、气血两亏导致的多种症状。
2.作用：能改善睡眠质量，起镇静作用。
3.注意事项：不可长期使用，易产生依赖性；发热病人禁用，高血压患者慎用。
二、健脑丸：
1.功效：具有健脑益智、养心安神功效，可治疗多种相关病症。
2.作用：不仅能提高记忆力，还能提高免疫力，缓解多种不适。
3.注意事项：不良反应尚不明确，对本品过敏者禁用，孕妇慎用。
三、天王补心丹：
1.成分及功效：是中成药，有滋阴养血、补心安神功效，可用于治疗特定病症。
2.注意事项：虚寒病人不宜使用。
总结概况提示：对于失眠、多梦、记忆力减退的情况，要区分偶发性和持续性，偶发性可通过自身调节来改善，持续性则可依据医生建议选择合适药物治疗，但用药时需注意相关禁忌和不良反应等。同时，所有药物都应在中医师辨证后合理应用，切不可自行随意服用以免耽误病情。