失眠焦虑症通常也被称为焦虑失眠症，患者应尽快就医，并可通过自我调节、药物治疗以及心理治疗等方式来处理。具体如下：
一、自我调节：焦虑失眠症往往会让患者有紧张不安、心烦意乱等表现，且伴随失眠状况。若患者症状相对较轻，可先尝试自我调节。患者可通过进行深呼吸来使自身获得放松，还能借助听音乐来转移注意力，从而缓解不适症状。
二、使用药物：倘若患者的情况较为严重，家属需要及时陪伴患者前往正规医院，对患者的具体状况进行查明，而后展开必要的治疗。患者通常需要在医生的指导下服用诸如艾司唑仑片、硝西泮片、地西泮片等药物进行医治。
三、心理治疗：患者在使用药物治疗的同时，也能够配合医生通过必要的心理治疗来改善状况，比如采用认知疗法、放松疗法等，通常能够有力地帮助患者控制疾病。
总之，对于焦虑失眠症患者，要根据自身病情选择合适的治疗方法，综合运用自我调节、药物治疗和心理治疗，以改善症状和提高生活质量。