焦虑症失眠可以采取以下治疗方法：
1.心理治疗：包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等。这些方法可以帮助患者了解焦虑情绪和失眠的关系，改变不良的思维和行为模式，提高应对压力和焦虑的能力。
2.药物治疗：苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等药物可以缓解焦虑情绪和改善睡眠。但药物治疗需要在医生的指导下进行，并且可能会有一些副作用。
3.物理治疗：经颅磁刺激、重复经颅磁刺激等物理治疗方法可以调节大脑神经递质的活动，改善焦虑情绪和睡眠。
4.综合治疗：心理治疗和药物治疗相结合，或者联合物理治疗等综合治疗方法，可以提高治疗效果。
焦虑症是一种常见的精神障碍，以过度担心和焦虑为主要表现。病因可能与遗传、生物、心理和社会等多种因素有关。焦虑情绪会导致身体和心理的紧张和不适，进而影响睡眠。长期的焦虑症失眠可能会影响身体健康和生活质量。
治疗焦虑症失眠需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要积极配合治疗，改变不良的生活方式，如保持规律的作息时间、避免过度使用电子设备、进行适当的运动等。如果焦虑症失眠症状严重影响生活，应及时就医，寻求专业的帮助。